Mots clés : sport de glisse, mer, surf,

Les adeptes du stand up paddle surfing ou SUP sont de plus en plus nombreux. Ce sport de glisse venu d’Hawaï, dont il est un mode de déplacement maritime ancestral, séduit les publics masculins et féminins de tous âges et de toutes conditions physiques.

Sports de glisse : le SUP les sup-plante tous !

Très en vogue parmi les amateurs de sports de glisse, le SUP se pratique sur tout type de plan d'eau et dans (presque) toutes les conditions météorologiques. Pas besoin de vent ou de courant pour faire glisser votre planche qui se propulsera aussi bien sur mer agitée que sur lac d'huile grâce à la pagaie associée. Car « paddle » se traduit par « pagaie », alors que « stand up » fait référence à la station debout. Pour s'amuser en stand up paddle, il faut donc surfer debout en s'aidant d'une pagaie sur une planche plus large et plus longue qu'une planche de surf ordinaire. Le sport se pratique en randonnée tranquille, course sportive, surf sur rouleaux ou par combinaison de figures acrobatiques.

SUP : un sport sur vagues en vogue

Le succès du SUP tient plus qu'à la valse des tendances qui rythme l'univers des sports aussi bien que celui de la mode. Ce sport de glisse a beaucoup d'atouts dans son jeu : il dépend peu des conditions atmosphériques et se pratique dans des environnements variés : mer, océan, étang, rivière, lac. La dimension extra-large de la planche facilite le maintien de l'équilibre du surfeur débutant qui peut, grâce à la pagaie, faire son apprentissage sur mer calme ou sur lac avant d'affronter des vagues plus importantes. Le large spectre d'utilisations du SUP, depuis la randonnée jusqu'à la pratique « free style » attire des publics très différents et permet de varier les plaisirs et les degrés de difficulté. La position debout séduit le randonneur aussi bien que le surfeur. Le premier embrasse du regard le paysage tandis que le second peut anticiper la vague plus aisément. Enfin, le SUP fait travailler sans violence la quasi-totalité des muscles.